SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez na stawy

  • Promocje APTECZNE

    Temat
    Doping

    [...] postanowilem zalozyc temat o promocjach produktow wspomagajacych w BB. Chodzi mi tu o takie produkty jak esseliv/essentiale, hepatil, lecytyna, acard, koenzym Q-10, magnez, wit. i mineraly, preparaty na stawy etc. Piszcie co jest w ogolnych aptekach w calym kraju, czyli doz-ie, slonecznej i ziko. Znalazlem Esseliv Forte po 14,98 w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2012-10-15 07:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po przedwakacyjnej redukcji) Pollen Preparat na stawy (problemu po kontuzjach Judo i cwiczeniu na hójowym sprzecie) witaminki :) vit. B12 (tabletki) ZMA apteczne, czyli magnez B6 i cynk osobno Napewno dokupie do tego jeszcze Glutamine, bo trenuje 4-5 razy w tygodniu + minimum 2 razy w tygodniu SW + 2 razy w miesiacu biegi kondycyjne (2h ok [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5735 Data: 2008-11-05 12:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mulas

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] to nawet nie mysle o ciezarach. Suple to chyba wszystkie juz stosowalem hehe zawsze jest to jakas przedtreningowka potreningowka witaminy wszystko z olimpu typu zen-szen ,magnez ,cynk,omega itd... bialko-juz z zawartoscia amino no i na masie masowka...czasem cos na stawy(mam problemy z nadgarstkami).Nie bede was zanudzac napisalem podstawe bo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2012-10-21 19:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedobór magnezu i cos na stawy?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.Wiec uświadomiłem sobie ze mam niedobor magnezu i czym moge go uzupełnic jak zma bede brał to wystarczy?i czy długo sie magnez uzupełnia? a objawiało mi sie tym ze w nocy budził mnie cholerny skurcz łydek a teraz dretwieje mi reka napie*****(boląc) przy tym.I cos na stawy bo łokcie i kostka mi strzyka. Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 11:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to będzie Odblok oczywiście po badaniach. Jaki Towar? https://naforum.zapodaj.net/thumbs/eca368d3f9d9.jpg https://naforum.zapodaj.net/thumbs/21512534ef40.jpg do tego z suplementów komplex witamin +jakiś komplex witamin z grupy B cynk magnez b6 ashwagandha omega 3 Trening FBW. 3x w tyg Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2017-04-03 13:52:06

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2017-04-03 13:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + Shock. Do cyklu mam 3 opakowania Flexit Drink (60 dni po 20 g dziennie) na stawy, 2 opakowania bialka Syntrax Matrix do brakow w diecie, kompleks witaminowy Adam, cynk, magnez itp. Niby na pierwszy raz powinien byc krotki estr, ale mi bardzo ciezko przytyc wiec mam nadzieje, ze sie zbytnio nie zaleje. Co o tym myslicie? Szczegolnie prosba o [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8899 Data: 2010-04-07 14:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba bez utraty mięśni,jak trenować??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kombosie:-D ) po trenigu HMB+Cell Mass tu pytanie powinnienem brać Amino5600??Nie biore bo Cell Mass ma amino w sobie. do obiadu HMB+witaminy/minerały przed snem Amino5600+magnez oprócz tego biore Collagen renover i glukozamine na stawy bo mam ciągle powracającą kontuzje łokcia od kilku miesięcy(łokieć tenisisty) Dodam że w ostatnich dwóch [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2014-06-19 21:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) Oto co mam do wykorzystania: -methanex10 -100tab -stanex10 - 100tab + 30 scantelowskiego wina - testolic -20amp -clomid 24 tab i listek nolvy -essetren, witaral, cynk, magnez, omega3, aspariginian,hepatil +sporo wpc80 (do wina kupię animal flex na stawy) czyli mam chyba wszystko co najważniejsze? I teraz zastanawiam się jak to wziąć. 1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2010-09-25 10:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny nie ma pompy nie ma sily

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] troche tluszczu i nabranie sily do konkretnego treningu Staż treningowy na słowni: . Uprawiane inne sporty: . Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet silownia Dieta: jest ok-500kcal Przeciwskaznania medyczne: nie przemeczanie kolan Zażywane suplementy: odzywka bialkowa, witaminy, magnez

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2010-06-24 12:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pelna dietka i rozklad treningow do oceny :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] glownie itp.), wegle do krety, arginine dodatek do nitro przed treningiem(na pompe)i na noc troche(regeneracja), gainera w celu uzupelnienia diety-zamiast posilku, witaminy; magnez,tran, wit. B(rozne)i tabsy na stawy :) poza tym oczywiscie dobra dietka ryz, kurczak itp. do szkoly nosze, zawsze rano sb gotuje(wlasnie poszukuje innych potraw [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2013-10-15 23:03:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] co enan lub cypio + meta to dobry pomysl ? Miske trzymalalem na 2500 kcal teraz juz jestem na 2000 kcal +/- 2b/1w/do1t przyklady z 2 dni dam nizej. Suplementacja : wit d3 , magnez , cynk , kolagen, DH na stawy forte , 10g mono dziennie Trening 5x w tyg 1xklata/biceps 2xbarki/triceps 3x nogi 4xplecy/kaptur 5xbic-tric w super seriach + [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12290 Data: 2015-11-05 20:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki pod SW: MMA & JJ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Pewien czas temu przerzuciłem się z siłowni na sporty walki, trenuję MMA i Ju-Jitsu. Jak wiadomo w owych sportach potrzebna jest nie tylko siła ale i wytrzymałość, skupienie i technika a obciążenie całego organizmu jest po prostu większe. W związku z tym potrzebuje supli dzięki którym moje ciało i umysł będą mogły łatwiej znieść skutki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2009-11-24 18:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:31 2. WAGA:79 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Brazylisjkie Jiu Jitsu 5 lat, siłownia 16 lat , 6. DIETA:takie tam na co dzień śniadanie płatki + jajecznica z 4 jajek 12:00 30 g białka odżywka lub tuńczyk 15:00 obiad 200 g piersi trochę ryżu + warzywa po treningu omlet węglowodany 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2013-02-10 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] arimidex ?? symex? hcg 15k uj Tutaj tez prosiłbym o rade, co mieć pod ręką i najlepiej użyć w przypadku skutków ubocznych - cena nie gra roli. Oczywiscie kompleks witamin, cynk,magnez, omega 3, d3, essentiale forte (profilaktycznie :) i kolagen na stawy + maść na skóre (ewentualne rozstępy) Igły 0.7/35mm Strzykawki 3ml Z góry dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2019-12-14 22:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na agresje - dodatek do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po przedwakacyjnej redukcji) Pollen Preparat na stawy (problemu po kontuzjach Judo i cwiczeniu na hójowym sprzecie) witaminki :) vit. B12 (tabletki) ZMA apteczne, czyli magnez B6 i cynk osobno Napewno dokupie do tego jeszcze Glutamine, bo trenuje 4-5 razy w tygodniu + minimum 2 razy w tygodniu SW + 2 razy w miesiacu biegi kondycyjne (2h ok [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2008-11-04 14:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wspomoc regeracje - 2 treningi / dzien ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skonczona 6 weidera. 6. Celem jest wspomaganie regenracji, dostraczenie odpowiedniej ilosci energii pomiedzy treningami. 7. Omega-3, Vitaral, Arthroblock na stawy, czasem magnez + b6. 8. Powiedzmy 200 zloty / miesiac 9. ok 15 % ? 10. Raczej do tycia. 11. Nie wiem, dawno nie patrzylem, raczej nie istotne. 12. Tak. 13. Jak wspomoc regenracje ? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2008-09-17 17:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb 84 kg- redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po długiej jeździe na rowerze pojawia się banan lub winogrono. Do 3 posiłków wyciskam także sok z połowki czerwonego grejpfruta. Stosowane suplementy to: bcca, omega 3, magnez i coś na stawy. Ostatnio jednak waga stanęła na 84. Centymetry z brzucha spadaja, jednak powoli. Zastanawia mnie czemu mimo tak intensywnych treningów aerobowych i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2013-08-09 10:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co podczas cyklu użyje , dawki odbloku są do ustalenia chociaz wstepnie miały byc 1-120 mg nowadex 2-21 50 mg clomid plus 20 mg nolwadex do tego omega 3 zestaw witamin ,magnez , witamina b6 w razie gino progesteronowego w dawce 300 mg przez cykl cały, zincas forte 2 taby dziennie,no i dieta low carb ,białko zwiększe do 3 gram gdyż w profilu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2007-03-16 18:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leki z przepisu lekarza: Euthyrox czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej trening siłowy w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : tran, magnez, selen, na stawy Stosowane wcześniej diety: brak Zależy mi na ujędrnieniu ciała poprzez nabranie mięśnia (głownie tyłek). Mam problem z rozkładem btw, nie chcę już [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2014-03-21 10:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega kuracja z ph

    Temat
    Doping

    Witam chciał bym przedstawić swoją kurację która zacznę za około 1-2 miesiące... Wiek 22 Wzrost 170 Straż 5 lat Waga 86 Wyciek 180 Kuracja ssa 2 Prolo 10 i 15 omy ostatnia kuracja 2 lata temu Kurację ph około 3 ostatnia 4 miesiące temu Cel masa siła... Więc... 1 Trenavol 3dz 2 trenavol 3dz 3 Trenavol Megavol po 3dz 4 trenavol Megavol po 3dz 5 [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5091 Data: 2012-01-22 12:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)